PROGRAMME REBORN
10 SEMAINES POUR TRANSFORMER TES HABITUDES ET REMPLACER
LE PORNO DE TA VIE
BIENVENUE !
TOUT D’ABORD, JE TIENS À TE FÉLICITER D’AVOIR FRANCHI LE PAS POUR RECHERCHER DE L’AIDE VIS-À-VIS DE TES PROBLÈMES AVEC LA PORNOGRAPHIE.
Se libérer de son addiction au porno n’est pas une chose facile.
Pour en avoir personnellement souffert pendant plus de 10 ans, je sais à quel point il peut être désespérant d’avoir conscience que le porno est négatif pour soi, mais que cela ne suffise pas pour arrêter.
J’ai commencé vers l’âge de mes 13 ans à regarder du porno et cela m’a inévitablement été défavorable dans les années qui ont suivies.
J’ai longtemps subi des problèmes tels que : l’impuissance érectile, les changements d’humeur constants, le manque de motivation, d’ambition et de discipline, la perte du goût de la vie, l’isolement social, le manque de confiance en moi...
Néanmoins, je suis maintenant fier et heureux que la pornographie ne fasse plus partie de ma vie car désormais je ne cesse d’évoluer de manière croissante dans tous les aspects de ma vie.
- Je suis actuellement en chemin pour me marier à la femme avec laquelle j’ai choisi de partager ma vie et fonder notre propre famille.
- Je prends soin quotidiennement de ma santé physique en pratiquant régulièrement de la course à pied, de la natation, du renforcement musculaire et de la mobilité articulaire.
- J’accompagne chaque semaine de nombreux hommes addicts au porno à reprendre le contrôle de leur addiction grâce à la méthode GBP que je perfectionne de jours en jours.
Et bien d’autres choses encore…
POURQUOI ARRÊTER LE PORNO NE SUFFIT PAS ?
Si la pornographie fait encore partie de ta vie aujourd’hui, ce n’est pas parce que tu manques de motivation, de volonté, de détermination ou de force mentale.
Mais plutôt parce que la manière dont tu tentes de résoudre le problème n’est pas adaptée.
Arrêter le porno n’est pas juste une question "d’arrêter le fait de regarder du porno".
Car de cette manière, tu ne fais que retirer un élément sur lequel tu as compté pendant des années pour « gérer » certains problèmes dans ta vie.
Faire cela engendre inévitablement un vide qui laisse suffisamment de place au porno pour revenir tôt ou tard.
Le porno n'est pas le problème, il est le symptôme de multiples problèmes en arrière-plan.
C'est pour cette raison que tu ne dois pas arrêter le porno, mais plutôt le REMPLACER.
Remplacer le porno par quoi ?
Par un SYSTÈME D'HABITUDES qui répondront aux besoins que tu combles actuellement avec la pornographie.
Et en rendant ces habitudes DURABLES, tu construiras alors un nouveau mode de vie dans lequel le porno n'a plus sa place.
Puis, à mesure que tu ancreras ces nouvelles habitudes,
tes envies de pornographie disparaitront progressivement et tu te rendras compte
que beaucoup de choses ont changé…
ÉNERGIE & MOTIVATION
De plus en plus, tu te réveilleras chaque matin avec joie et enthousiasme et toute la journée tu seras concentré sur tes projets personnels et professionnels.
JOIE & BONHEUR
Tu auras besoin de peu pour être heureux, tu apprécieras les choses simples de la vie et tu te sentiras en paix et en harmonie avec toi-même et le monde.
AMOUR & MASCULINITÉ
Tu respecteras ta partenaire (actuelle ou future) avec qui tu partageras des moments agréables et complices sans forcément que cela implique du sexe. Et lors de vos rapports sexuels intimes et sains elle sera comblée par l'énergie masculine que tu dégageras.
CONFIANCE & FIERTÉ
Tu te sentiras fier de l’homme que tu seras devenu et de ce que tu auras accompli, ce qui te permettra de t’affirmer et de rayonner auprès de tes proches/amis qui remarqueront ta valeur et seront reconnaissant de t’avoir dans leur vie.
Je ne pense pas être si différent de toi, ou même avoir "quelque chose" que tu n'as pas.
Au contraire, je pense que tu as toutes les ressources et les capacités pour mettre un terme à tes problèmes avec la pornographie et vivre la vie idéale que tu mérites.
Si tu es prêt à me faire confiance et à te laisser guider pour ce changement, je serais très heureux de pouvoir t’accompagner sur ce chemin.
Avec tout mon soutien,
CE PROGRAMME EST FAIT POUR TOI SI :
- Tu as essayé plusieurs fois d’arrêter le porno en résistant parfois 1 semaine, 1 mois ou même 3 mois, mais tu rechutes toujours au bout d’un moment. Malgré tous les efforts que tu as l’impression de faire, tu as la sensation de ne pas avoir de résultats.
- Tu te sens perdu et tu ne sais pas vraiment quoi faire concrètement pour arrêter le porno.
- Tu recherches une méthode claire à appliquer pour savoir ce que tu as besoin de faire et mettre des actions concrètes en place.
EN REVANCHE, JE TE DÉCONSEILLE DE LE SUIVRE SI :
- Tu as l’intention de regarder les vidéos du programme en pensant que cela suffira à te motiver pour résister à tes envies.
- Tu n’es pas prêt à remettre en question la manière dont tu vis et à réaliser des changements dans tes habitudes de vie.
- Tu penses qu'en quelques jours/semaines tu arrêteras plusieurs années d'addiction.
- Tu penses que le programme va te permettre d’avoir un "déclic" pour complètement arrêter la pornographie (cela n'arrivera jamais).
PROGRAMME REBORN
VOICI TOUT CE QUE TU VAS APPRENDRE
MODULE 1
BÂTIR LES FONDATIONS DE TON RÉTABLISSEMENT
La première étape pour te libérer de ton addiction au porno est d'identifier une éventuelle forme d’ambivalence au changement qui pourrait limiter tes progrès dans ton rétablissement.
La seconde étape est de déterminer ce que tu veux à la place. Car sans but précis, il sera plus difficile pour toi de garder ta motivation et ton engagement lorsque tu rencontreras des obstacles dans le futur.
Dans ce premier module, je vais donc t’expliquer :
- Quel est le « mindset » idéal à développer pour réussir ton rétablissement
- Comment évaluer ton niveau d’engagement et le renforcer si besoin
- Comment définir le cap de ton rétablissement
MODULE 2
SÉCURISER TON ENVIRONNEMENT VIRTUEL
Si tu ne sécurises pas tes appareils électroniques face à la multitude de tentations qui peuvent déclencher ou favoriser tes envies de porno et de masturbation, c’est la rechute assurée.
C’est pourquoi, dans ce module je vais te montrer :
- Comment éliminer toutes les tentations qui pourraient te faire rechuter sur tes appareils électroniques
- Comment poser des barrières pour limiter ton exposition aux contenus à risque qui débordent en ligne de nos jours.
MODULE 3
HARMONISER TON LIEU DE VIE
Il est difficile de reprendre en main sa vie et de mettre en place de nouvelles habitudes lorsque son lieu de vie reflète le chaos, l’indiscipline ou l’insalubrité.
Dans ce module, je vais t’aider à :
- Identifier les caractéristiques de ton lieu de vie
- Le transformer en un lieu propice à ton évolution personnelle et ce de manière durable
MODULE 4
MAÎTRISER TON UTILISATION DE LA TECHNOLOGIE
Quand on est addict au porno et à la masturbation, on est bien souvent aussi dépendant de la technologie dont on ne se sert plus comme d’un outil, mais comme d’un échappatoire.
Ce module va t’aider à :
- Identifier la nature de ta relation avec la technologie
- Te permettre de développer des stratégies pour reprendre le contrôle de ton utilisation de la technologie
- Utiliser tes appareils électroniques comme des outils au service de ta vie et de tes objectifs
MODULE 5
CONSTRUIRE UNE HYGIÈNE DE VIE SAINE
L’équilibre et la qualité de ton hygiène de vie influencent directement ton niveau d’énergie et de bien-être au quotidien.
Une hygiène de vie négligée génère inévitablement de la fatigue, du stress ou encore de l’anxiété qui pourront t'amener à vouloir compenser avec le porno et la masturbation.
Pour éviter ce problème, je vais t’aider au travers de ce module à :
- Développer la dimension « physique » de ton rétablissement
- Comprendre l'impact de ton hygiène de vie sur ton niveau d'énergie et ta biochimie
- Etablir un plan concret pour faire évoluer les 3 grands piliers de ton hygiène de vie.
MODULE 6
ORGANISER TON TEMPS ET TES ACTIVITÉS
Une journée qui n’est pas planifiée est une journée qui risque d’être gâchée. Te lever en ayant un emploi du temps structuré est essentiel pour t’éviter de t’occuper avec du porno et au contraire, concentrer toute ton énergie à réaliser les activités les plus importantes sur lesquelles tu veux avancer.
Dans ce module, tu vas pouvoir :
- Identifier et surmonter tes éventuels blocages inconscients sur l'organisation
- Apprendre à t’organiser efficacement
- Développer ta propre méthode d’organisation
- Augmenter ta productivité au quotidien
MODULE 7
ANCRER TES JOURNÉES AUTOUR DE ROUTINES
La manière dont tu démarres et termines tes journées influencent fortement la manière dont tu te sens durant tes journées. Et si le porno fait actuellement partie de tes routines, alors tu as besoin de les remplacer pour t’en débarrasser.
C’est pourquoi, ce module va t’aider à :
- Comprendre le rôle majeur que jouent tes routines dans ton rétablissement
- Construire des routines adaptées et efficaces pour ancrer tes journées.
- Maîtriser tes journées et éviter de nombreuses rechutes
MODULE 8
ENTRAÎNER TON ESPRIT À LA PLEINE CONSCIENCE
Si tu es addict au porno, il est fort probable que tu subisses tes mécanismes intérieurs car ton utilisation de la pornographie a dégradé ta capacité à être conscient de tes pensées, tes émotions, tes sentiments et tes sensations.
Au travers de ce module, je vais t’aider à :
- Découvrir le concept de la pleine conscience et l'intérêt pour ton rétablissement
- Développer ta capacité de pleine conscience
- T’enseigner étape par étape comment pratiquer facilement la méditation de pleine conscience
- Observer et accepter tes pensées et tes émotions pour ne plus utiliser la pornographie pour y répondre
MODULE 9
DÉVELOPPER TON INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE
Le porno est probablement un moyen que tu utilises pour supprimer ou fuir tes émotions désagréables et inconfortables.
Il est donc essentiel que tu travailles sur la dimension « émotionnelle » de ton rétablissement, sinon tes émotions continueront à contrôler ta vie et à te faire rechuter.
C’est pourquoi, dans ce module tu vas :
- Comprendre comment développer ton intelligence émotionnelle
- Déterminer ton niveau de conscience émotionnelle
- Apprendre à identifier, comprendre, interpréter et gérer tes émotions
MODULE 10
TRANSFORMER TON DIALOGUE INTÉRIEUR
La façon dont tu communiques avec toi-même influence la manière dont tu réagis aux situations que tu vis et la manière dont tu te perçois. A l’heure actuelle, il y a de grandes chances pour que ton dialogue intérieur génère de l’anxiété, de l’insécurité, de la culpabilité, voire même peut-être de la dépression qui peuvent se transformer en rechutes.
Dans ce module je vais donc t’aider à :
- Prendre conscience de ton dialogue intérieur limitant
- Identifier tes schémas de pensée dysfonctionnels
- Cultiver une relation et une communication saine avec toi-même
- Développer un dialogue intérieur constructif
TU VAS ÉGALEMENT ACCÉDER À PLUSIEURS BONUS EXCLUSIFS...
TU VAS ÉGALEMENT ACCÉDER À PLUSIEURS BONUS EXCLUSIFS...
BONUS 1
T'ASSOCIER AVEC UN PARTENAIRE DE RESPONSABILITÉ
Arrêter le porno en faisant route seul est quelque chose de difficile à tenir sur le long terme. Aujourd’hui, il est probable que tu saches que tu dois améliorer certaines choses dans ta vie, mais tu ne le fais pas.
Pourquoi ? Car tu manques de responsabilité. Tu n’as personne envers qui tu te tiens responsable pour respecter tes engagements et atteindre tes objectifs.
C’est pourquoi, dans ce module je vais t'expliquer :
- En quoi consiste le fait d'avoir un partenaire de responsabilité
- Pourquoi cela peut être bénéfique pour ton rétablissement
- Comment trouver un partenaire de responsabilité
- Comment établir une bonne relation de responsabilité et passer à un niveau supérieur dans ta vie
BONUS 2
OPTIMISER TON SOMMEIL
Le sommeil est l’un des piliers les plus importants de ton rétablissement car la qualité de ton sommeil influence directement ton niveau d’énergie et de bien-être.
A l’heure actuelle, on vit dans une époque dans laquelle notre mode de vie n’est plus adapté à notre biologie, ce qui peut générer des problèmes de sommeil qui favorisent ainsi tes les envies de pornographie et de masturbation.
Dans ce module, tu vas donc découvrir :
- Quelles sont les règles à respecter pour réussir à t’endormir rapidement
- Comment bénéficier d’un sommeil récupérateur et te réveiller en pleine forme tous les matins
- Les principaux outils et gadgets que j’utilise personnellement pour hacker ma biologie et mieux dormir
BONUS 3
MAINTENIR TES NOUVELLES HABITUDES
Mettre en place de nouvelles habitudes c’est bien, les rendre durables c’est encore mieux. Si tu ne réussis pas à maintenir suffisamment tes nouvelles habitudes pour qu’elles deviennent intégrées à ton mode de vie, tu augmentes ton risque de les négliger et de les perdre sur le long terme, ce qui pourra te faire retomber dans le porno.
Ce module a pour but de t’aider à :
- Comprendre quels sont les principaux obstacles au maintien de tes nouvelles habitudes
- Apprendre à renforcer tes nouvelles habitudes chaque semaine
- Ancrer progressivement tes nouvelles habitudes dans le nouveau mode de vie que tu veux construire
BONUS 4
LE JOURNAL DE REBOOT™
Il existe une loi universelle qui explique qu' « on attire ce sur quoi l’on porte notre attention ». Si tu luttes encore contre ton addiction au porno, il y a des chances pour que ton attention soit souvent orientée vers le négatif.
Une bonne façon de remédier à ce problème est d’entraîner quotidiennement ton cerveau à générer des pensées positives.
C’est pourquoi, dans ce module je vais :
- Te présenter « Le Journal de Reboot™ », un outil simple mais puissant que j’ai conçu pour t’aider à reprogrammer ton cerveau plus rapidement et augmenter ta capacité à penser, ressentir et voir le positif dans ta vie
PROGRAMME REBORN
POUR RÉSUMER TU VAS ACCÉDER À
- Module 1 : Bâtir les fondations de ton rétablissement
- Module 2 : Sécuriser ton environnement virtuel
- Module 3 : Harmoniser ton lieu de vie
- Module 4 : Maîtriser ton utilisation de la technologie
- Module 5 : Construire une hygiène de vie saine
- Module 6 : Organiser ton temps et tes activités
- Module 7 : Ancrer tes journées autour de routines
- Module 8 : Entraîner ton esprit à la pleine conscience
- Module 9 : Développer ton intelligence émotionnelle
- Module 10 : Transformer ton dialogue intérieur
-------- +
- Bonus 1 : T'associer avec un partenaire de responsabilité
- Bonus 2 : Optimiser ton sommeil
- Bonus 3 : Maintenir tes nouvelles habitudes
- Bonus 4 : Le Journal de Reboot™
REJOINS LE PROGRAMME AUJOURD'HUI
POUR SEULEMENT
297€
BIEN PLUS QU'UN PROGRAMME...
PRÉPARE-TOI À VIVRE UNE EXPÉRIENCE UNIQUE
Une méthode claire à appliquer étape par étape
Laisse-toi guider au travers d'un processus méthodique à suivre à ton rythme.
49 Capsules vidéo animées et illustrées
Apprends la méthode GBP de manière ludique grâce aux 49 capsules vidéos animées et illustrées.
Des actions concrètes à mettre en place
Ne laisse plus au hasard ta progression grâce à des plans d'actions précis te permettant de toujours savoir ce que tu as besoin de faire.
Un forum communautaire interactif
Fais connaissance et échange avec les autres membres du programme. Bénéficie de leur soutien et enrichis-toi de leurs expériences personnelles pour aller encore plus vite.
Une rubrique consultation pour poser tes questions
Tu rencontres une difficulté ? Tu bloques sur un exercice ? Tu souhaites me poser une question spécifique à ta situation personnelle ? Pose tes questions dans cette rubrique et je te répondrai personnellement en vidéo tous les dimanches pour t'aider à solutionner ton problème.
BIEN PLUS QU'UN PROGRAMME...
PRÉPARE-TOI À VIVRE UNE EXPÉRIENCE UNIQUE
Une méthode claire à appliquer étape par étape
Laisse-toi guider au travers d'un processus méthodique à suivre à ton rythme.
49 Capsules vidéo animées et illustrées
Apprends la méthode GBP de manière ludique grâce aux 49 capsules vidéos animées et illustrées.
Des actions concrètes à mettre en place
Ne laisse plus au hasard ta progression grâce à des plans d'actions précis te permettant de toujours savoir ce que tu as besoin de faire.
Un forum communautaire interactif
Fais connaissance et échange avec les autres membres du programme. Bénéficie de leur soutien et enrichis-toi de leurs expériences personnelles pour aller encore plus vite.
Une rubrique consultation pour poser tes questions
Tu rencontres une difficulté ? Tu bloques sur un exercice ? Tu souhaites me poser une question spécifique à ta situation personnelle ? Pose tes questions dans cette rubrique et je te répondrai personnellement en vidéo tous les dimanches pour t'aider à solutionner ton problème.
QUESTIONS FRÉQUEMENT POSÉES
Quelques minutes après ton inscription, tu recevras par email tes codes d’accès à la plateforme en ligne. Le programme est constitué de 10 modules qui se débloqueront à raison d’un module par semaine pour te permettre d’avancer progressivement et efficacement.
Les modules bonus, quant à eux, seront débloqués en même temps que le dernier module principal. L’accès au programme est bien évidemment garanti à vie dans le cas où tu souhaiterais le consulter à nouveau dans le futur.
De base, le programme REBORN est à suivre en autonomie. Néanmoins, juste après avoir validé ton inscription une option te sera proposée pour bénéficier du PACK DE COACHING REBORN et complémenter ainsi le programme avec un accompagnement individuel.
Il y a de grandes chances pour que ce programme puisse suffire à mettre un terme à tes problèmes avec le porno. Néanmoins, selon ton niveau d’addiction et ta situation personnelle, il se peut que le programme pose les bases de ton processus de rétablissement et que tu aies besoin d’un travail complémentaire dans le futur, davantage personnalisé à ta situation personnelle et aux conséquences psychologiques causées par ton addiction.
Dans ce cas spécifique, il sera alors nécessaire d’envisager de travailler avec un thérapeute ou un coach pour aller plus loin.
Je comprends que tu craignes de ne pas aller jusqu’au bout du programme, j’accompagne d’ailleurs souvent des hommes dans la même situation que toi. C’est pour cette raison que j’ai entièrement conçu ce programme pour qu’il soit facile et plaisant à suivre.
Dès ton inscription jusqu’à la fin du programme, tu es guidé avec des étapes claires et concrètes qui te permettent de toujours savoir ce que tu as besoin de faire. Et si tu as des questions, tu pourras me les poser directement dans la rubrique spécifique où je te répondrai en vidéo.
Bien que le déroulement du programme suive une ligne directrice globale, j’ai pris soin de concevoir les exercices et outils pour que chacun puisse les adapter à sa situation personnelle et à son niveau d’avancement dans son rétablissement. Je suis donc certain que le programme s’adaptera à ton cas spécifique.
Si cela fait plusieurs années que tu consommes régulièrement du porno, il est normal que tu aies du mal à imaginer que tu puisses vivre sans. Je tiens néanmoins à te rassurer sur le fait que, même si cela fait de nombreuses années que tu luttes contre cette addiction, ton cerveau possède la faculté exceptionnelle d’être « malléable », c’est-à-dire d’être capable de changer sa structure afin de se défaire de ses conditionnements passés.
D’autre part, il est clair que tu ne changeras pas d’un claquement de doigts. Mais je suis convaincu que tu as la capacité d’avancer progressivement si tu décides de poser chaque jour des petites actions, qui au fil des semaines et des mois, t’amèneront à de grands résultats.
Tu es libre de faire le choix qui te semble le plus cohérent par rapport à tes objectifs. Maintenant, pour t’aider à prendre ta décision j’aimerais te rappeler que l’intérêt principal du programme est de t’aider à passer à l’action pour transformer tes habitudes.
Si tu luttes encore actuellement contre ton addiction au porno, il y a de grandes chances pour que tes habitudes ne soient pas encore les bonnes malgré toutes les connaissances que tu as accumulées. Si certains modules te sont familiers, au pire ils te serviront de rappel, au mieux ils te permettront d’approfondir encore plus tes connaissances. Quoiqu’il en soit, tu n’as rien à perdre, tu as au contraire tout à gagner.
Il est important que tu comprennes une chose : tu vas certainement rechuter durant le programme… mais ce n’est pas grave. Je dirais même que c’est complètement normal. Car ce n'est pas le simple fait de rejoindre le programme qui va t'empêcher de rechuter.
C’est justement en suivant le programme et en opérant des changements dans ta vie que tu vas observer les résultats arriver progressivement. Mais avant cela, tu as besoin de te concentrer sur les actions à mettre en place en mettant de côté l’idée que tu puisses encore rechuter. Car au final, ce n’est pas ton nombre de rechutes qui va déterminer ta progression, mais plutôt tous les nouveaux changements que tu auras opérés.
Tu n'as pas de temps à perdre, et je le comprends. C'est pour cette raison que j'ai conçu le programme pour qu’il aille droit au but. Pas de blablas ou de théorie barbante, tout est fait pour que tu comprennes clairement ce que tu as besoin de faire et comment le faire en un minimum de temps. Si tu as au moins 1h par semaine de ton temps à investir pour le programme, c’est amplement suffisant.
Oui tout à fait ! Ce programme peut même aider pour tout type de comportement sexuel compulsif ou addictif (escortes, sexe, téléphone rose…) car les mécanismes sont souvent similaires. La seule chose que tu auras à faire est d’adapter les contenus du programme à ton ou tes comportements sexuels problématiques.
Le programme REBORN est le résultat de mes nombreuses recherches, découvertes et tests dans le domaine de l’addiction au porno et à la masturbation après avoir aidé plusieurs centaines d’hommes durant ces 3 dernières années.
Il est aussi basé sur mes connaissances et compétences en neurosciences grâce à ma formation professionnelle de coach spécialisé en neurosciences appliquées. Et enfin, il est également issu de mon expérience personnelle en tant qu’ancien addict au porno pendant plus de 10 ans.
Oui bien-sûr ! Si pour une raison quelconque tu n’es pas satisfait du programme, tu as 30 jours pour me demander un remboursement en m’envoyant simplement un email à theomoreaucoach@gmail.com.
Goodbye Porno © COPYRIGHT 2020-2022
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